大便实在解不出来了没办法

病情分析：
你好，孩子，看到你的叙述说大便干燥排不出来这个情况，建议你口服蓖麻油导泄。或者是马上用开塞露通便。如果家里没有这些不方便去药店，建议你口服一小勺豆油，也会马上令大便排出的。饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激油炸的食物，每天多喝温开水，可以稀释大便，促进大便的排出，每天适当的运动促进肠蠕动。

病情分析：
你好！根据你提供的病情，青年男性，便秘，排便困难，肠道不蠕动。这种情况与个人饮食及习惯均有关系。

指导意见：
建议你多饮水，多吃蔬菜水果及粗纤维膳食，增加体育锻炼促进胃肠蠕动，可以口服益生菌和西沙比利片改善目前情况。