肌肉坐等长收缩时候肌肉张力增至最大，那块肌肉会鼓起

病情分析：
他的这个等张运动和等长运动，他们还是说会有一定的这个区别的，比如说它的这个波动幅度，还有一个就是波动的范围，他们之间还是会对于他的这一个力量这一方面还是有一定的控制啊。

病情分析：
等长收缩，指的就是肌肉在收缩时，肌肉的长度不变，不会产生关节的运动，只是肌肉内部张力增加。

指导意见：
因为肢体和关节不用动，所以又叫做静力性收缩。是最常用的伤病和手术后早期的肌力练习，可以保持肌肉的张力，维持或者是增强肌肉的力量。