我想问问避孕的方面，想知道怎样避孕效果好

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看，如果长时间服用避孕药会出现月经紊乱和内分泌失调的。

指导意见：
如果经常吃避孕药，会导致月经不调和，内分泌紊乱，生育过一个孩子，可以采取上环，也没有什么副作用，如果没有生育，最后采取带套避孕，一定要注意阴道卫生，平时尽量少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，如果放置宫内节育器避孕，这种情况下对你的身体是不会造成伤害的，你完全没有必要过于的担心，如果服用短效避孕药避孕对身体也不会造成很大的影响，一般情况下长效避孕药或者是紧急避孕药最好不要经常服用。

指导意见：
一般情况下，在月经干净后的3~5天内去医院放环避孕，避孕效果非常好，这对你的身体也不会造成任何不良影响，你完全可以放置宫内节育器避孕，这还是非常好的选择避孕方案，这种情况如果打算要孩子，取出宫内节育器，三个月以后就可以要孩子的，你完全可以放环避孕。

病情分析：
根据你提供的信息，经初步仔细分析，依据你的描述，以前清楚告诉你经常服用紧急避孕药会对妇科内分泌有影响，从而使月经失调。

指导意见：
建议你如果不想要宝宝的话，可以采用其他的避孕措施如上节育环，或者是避孕套避孕，或者是口服复方短效常规避孕药避孕。

病情分析：
你好，根据你所说的这个情况。长期服用避孕药对身体伤害比较大。如果是上避孕环这个事影响不是很大。只是会出现月经时间过长。偶尔还会腰酸背痛。相对来说伤害比避孕药要小很多。

指导意见：
你好，根据你以上描述。如果刚上避孕环，开始几个月可能会身体不舒服。避孕最好的方法就是同房期间使用避孕套，这个没有副作用，并且对身体是没有伤害的。总之一定要注意个人清洁卫生。