2020-05-18 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我一到晚上就精神崩溃,感觉没有人可以信任,没有知心朋友,难受,没有失眠
满意答案
病情分析:
根据您的描述,您可能是精神过度紧张,压力过大,心理过于焦虑造成的,建议您多与人沟通交流,不要把什么事都闷在自己心里,可以跟朋友跟父母多沟通。尝试着打破自己的心理障碍,走出去,多交朋友,亲人和朋友就是我们值得信赖的人,生活特别美好,一定要睁大眼睛去寻找。
其他答案 (3)
病情分析:
一到晚上就精神崩溃浑身难受这种情况考虑就是心理压力大引起的
指导意见:
建议每天晚上睡觉前可以转移一下注意力,比如看看书,听听轻音乐之类的。可以和你的家人或者是朋友多聊聊天
病情分析:
你好根据你的情况描述分析,一到晚上就崩溃,感觉孤独没有人可以信任,可能是青春期比较叛逆,内心波动。
指导意见:
建议你多和父母沟通,倾诉你内心的负面情绪,相信你父母会理解你的。试着和你身边的同学交流也许会找到知音。用积极向上乐观的心态生活你会发现生活很美好。
病情分析:
根据你的描述分析考虑你是由于精神压力过大引起的精神崩溃的表现。
指导意见:
你这种情况首先要自我调节,放松心情,减轻精神压力,保持心情愉快,不要一个人独处,多和家人沟通,症状不缓解的话建议去心理门诊进行治疗。