心慌特别难受请问我这是焦虑症么

病情分析：
您好，据您所述的情况近期出现有明确的心慌，甚至影响到情绪的波动，易烦躁和容易激惹，需要结合有无重大事件的影响或者是环境的压力，以及出现自我的理想和现实差距较大时的自我价值感较低，也不排除有基础的植物神经紊乱或者是心肌缺血的。

指导意见：
需要先到神经内科进行心电图和脑电图的检查，同时结合有无具体的事件要进行根因的分析和事件的结果是否影响到正常的生活，通过释放情感和有氧运动转移视线，必要时选择志同道合的人进行倾诉，要在饮食上以清淡，同时要注意规律的作息，必要时服用营养植物神经的复合维生素等。也可以通过专项的心理疏导来缓解当前的情绪。