抑郁症，情绪不好，失眠，容易很累

病情分析：
根据你的描述，你咨询关于抑郁症的情况。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状:情绪低落，兴趣缺乏，乐趣丧失，思维联想活动减慢，意志活动减退，还可以伴有食欲减退，早醒等。你的情况主要出现在抑郁症的临床表现。建议尽早就医，必要时服用抗抑郁药物。

病情分析：
严重的抑郁症会影响到你的日常的生活，尤其是你休息或睡眠的质量，生活规律不好或者睡眠质量不好，就会出现一些身体上的症状。

指导意见：
要注意让自己放松自己的心态，多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐，缓解自己的紧张和焦虑的感觉。培养自己一些业余爱好很重要。