2020-05-19 1人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:经常睡到半夜两三点就开始睡不着,就算睡着了也不是很安稳怎么解决?吃退黑色素对身体有没有伤害
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病情分析: 你好,根据你所提供的情况,还主要考虑是由于睡眠障碍所引起的。这种情况下,您可以吃褪黑素帮助辅助治疗一段时间,短期内服用褪黑素的话对身体的影响并不大。但是不要长期使用,以免产生依赖性。
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