月经量少，发黑怎么办

病情分析：
你好！看你说的情况，月经量少而且经期时间短(一天)，多考虑就是血瘀引起的行经不畅现象，可以吃点药调理一下。

指导意见：
建议你吃当归丸或者桂枝茯苓丸或者祛瘀散结片都行。如果方便的话可以直接开几副中药汤药调理，效果更好。

病情分析：
你好，月经紊乱是由很多原因造成的。月经量少，咖啡色一般是由于内分泌紊乱或者妇科炎症导致的。偶尔一次的话也可能跟饮食，精神压力大有关。

指导意见：
像您这样偶尔一次可以先观察，避免辛辣生冷刺激性食物，观察后面几个月是否正常，如果连续几个月都是这个情况建议去医院做相关检查确定病因对症治疗。