腰扭伤几天就好了，这样会有后遗症吗

病情分析：
如果没有伤到腰椎，只是单纯的腰部扭伤是可以完全恢复的，但是在日常的生活中一定要做好好工作，避免弯腰，体重不同，也不要做剧烈的运动。在恢复期间出现疼痛腰酸可以使用按摩，理疗等方法。

病情分析：
腰扭伤了，如果没有伤到重要的脏器，只是软组织，有些扭伤导致血液循环不畅通，应该没有多大的问题，休息几天。

指导意见：
平时注意腰部的保暖，活动的时候不可以大幅度的进行了剧烈的运动，这样很容易造成肌肉肌腱的拉伤，必要时可带个腰围保护腰部，或者是做做热敷理疗，改善局部的血液循环。