2020-05-22 2人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:我是一名编辑员,需要长时间对着电脑工作,最近发现我的眼睛有些疲劳,就拿了些健视佳叶黄素,补充眼部营养。此外想在饮食也补充,有什么食物是对眼睛有好处的吗?
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病情分析:
你好很高兴为你解答!!眼睛长时间接触电子产品容易引起蓝光辐射,也容易引起视力疲劳,以及干眼症状。
指导意见:
你可以经常补充些蓝莓区和叶黄素,食物里面含叶黄素多的有菠菜,西蓝花等,水果可以多吃猕猴桃,平时注意劳逸结合,希望我的回答能够帮到你
其他答案 (1)
病情分析:
你好,眼睛过度疲劳,可以用点玻璃酸钠滴眼液进行治疗,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,尽量少看手机,电脑,电视等电子产品,用眼半个小时后可以休息一会儿,可以向远处望一会儿或者是做眼保健操,使眼睛得到充分的休息。