经常熬夜会对身体造成什么伤害
2020-05-22 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：这一年我经常熬夜，每次都是凌晨睡觉觉，发现我觉得熬夜会让我长不高，如果我现在改正过来，还可以长高高吗？
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满意答案
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- 王林中 主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
如果经常熬夜的话，对身体是有一定伤害性的，平时一定要注意多休息，不能有熬夜的习惯，需要做些有氧运动，增强体质，提高免疫力，不要吃辛辣刺激性食物需要吃优质蛋白食物增强体质。
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追问 2020-05-22 18:56
2020-05-22患者追问
有哪些有氧的运动可以建议一下吗？
2020-05-22医生回复：
慢跑，踢毽球等
其他答案 (1)
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- 金伟 主治医师
- 咨询：26198人
病情分析：
你好像这种情况的话，经常熬夜的话，主要是可能会导致身高的发育异常或者是其他的异常的。
指导意见：
建议可以吃点中药汤剂先行调理治疗的，可以吃点葡萄糖酸锌钙口服液或者是加强营养，可以适当吃点中药汤剂。比如说补气血的八珍汤进行调理治疗的。建议可以吃点中药汤剂先行调理治疗的，可以吃点葡萄糖酸锌钙口服液或者是加强营养，可以适当吃点中药汤剂。比如说补气血的八珍汤进行调理治疗的。
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2020-05-22 18:44
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