首页医生我的

爬山深蹲的时候膝盖易酸

2020-05-25 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：爬山爬一段时间后，膝盖容易酸痛（仅上山时膝盖酸，而且是那种爬台阶的山，走车道上山不酸）。深蹲的时候膝盖也很容易酸。想问一下这是什么原因？膝盖有问题吗？

满意答案

病情分析：
建议最好做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合膝关节按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖。

投诉 2020-05-25 10:03

其他答案 (2)

病情分析：
爬山做了深蹲以后，膝盖有点酸的情况。那很正常呀。平常锻炼身体少了呗。如果你经常爬山的话，弯曲膝盖那就不会出现这种情况了。这个不能算是疾病啊，正常人也会出现你说的这种情况。这个不是病劳累运动爬山导致的这种发酸不舒服。

投诉 追问 2020-05-25 09:53

2020-05-25患者追问

可是为什么一起爬山的朋友膝盖都不酸？他们平时也较少运动

2020-05-25医生回复：

个体差异，这个每个人都是不一样的。

病情分析：
你好，如果爬山有一段时间膝盖就酸痛，有可能是有滑膜炎或者是我有膝关节炎的情况，你可以口服一段时间非甾体类消炎止痛药，观察看看有没有缓解，如果没有缓解那你就再到医院就诊，这段时间先不要做什么剧烈运动，主要就是在家多休息。

投诉 2020-05-25 10:43

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消