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请问下哺乳期可以运动吗

2020-05-25 3人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：我现在产后18个月，宝宝一天之中只有在晚上睡觉时吃着奶入睡，而且是吃饱的状态，我想问下，我当天下午6点运动完，隔了5个小时以后，11点左右喂奶还需要先把之前的奶挤掉吗？如果不挤对宝宝有影响吗？

满意答案

病情分析：
25岁女性现在产后十八个月，哺乳期可以参加体育运动，运动完隔了五个小时以后，喂奶时不需要先把之前的奶水挤掉，如果不挤掉的话不会对幼儿身体健康有什么影响。

投诉 2020-05-25 23:25

其他答案 (2)

病情分析：
你好，母乳的好处就是它不会有变质，或者是温度不合适，像你这种情况不用把之前的奶挤出来，直接给宝宝吃就可以，哺乳期不要太累，太累了影响乳汁分泌，适当的运动是可以

投诉 2020-05-25 23:17

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，你现在是产后18个月是可以运动锻炼的。

指导意见：
不需要把奶挤掉的，不会影响宝宝，建议你要注意休息，劳逸结合保持心情舒畅，保证充足的睡眠，多喝水多喝汤，饮食营养均衡。

投诉 追问 2020-05-25 22:54

2020-05-25患者追问

我看网上说，运动完奶会产生乳酸，宝宝喝了会刺激到她，不知道是不是这个原因，所以晚上经常赢尽量三次

2020-05-25医生回复：

这个一般不会的。

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