妈妈腰痛、颈椎痛，怎样能缓解

病情分析：
根据你口述的症状，结合图片上检查的结果来看，像这种退行性的疾病，可以通过中医理疗按摩烤电火疗针灸等进行缓解治疗，但是不能够从根本上给予治愈，如果是局部压迫不严重，没有明显的疼痛感就可以。

病情分析：
您好，从您的检查结果来看，考虑是受凉劳累长时间低头造成颈椎肌肉和韧带的劳损，引起颈部疼痛。腰部的疼痛跟您腰椎滑脱有一定的关系。

指导意见：
您这种情况要注意好颈部和腰部的保暖，平卧休息睡硬板床，避免剧烈的活动和长时间的低头。针灸和理疗应该是有一定的效果。可以口服颈痛颗粒和丹鹿通督片。