头痛一天后耳痛，持续轻微，偶尔剧烈

病情分析：
通过你的描述，如果突然会出现头痛症状，而且头痛剧烈，这种情况多见于脑供血不足，高血压，颈椎病，脑血管痉挛等原因引起的。建议可以去医院完善相关检查来明确诊断，平时要养成良好的生活习惯，要早睡早起，不能经常熬夜，避免过度用脑。

病情分析：
你的这种情况有可能是作息不规律或者是着凉感冒导致的，可以通过适当的按摩来缓解疼痛。

指导意见：
同时给予对症处置，如果是感冒引起的，可以对症服用感冒药来治疗，并要适当的休息，多喝些热水或者喝维生素C泡腾片，日常要注意避免冷空气吹到头部。