怎么减掉大腿上的肌肉

2020-05-27 3人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

李颖 副主任医师
咨询:14609人
投诉 2020-05-28 08:29

其他答案 (2)

王梅丽 主治医师
吉安市中心人民医院
投诉 追问 2020-05-28 08:45
2020-05-30患者追问

要坚持下去吗

2020-05-30医生回复:

你好贵在坚持

刘荣霞 副主任护师
阜城县人民医院
投诉 追问 2020-05-28 08:22
2020-05-29患者追问

是的,有时候练

2020-05-29医生回复:

如果你肌肉特别强壮的话。体重如果超标,可以适当的减肥。

2020-05-29患者追问

我已经在减肥了,就是减不下来,

2020-05-29医生回复:

那你的身高和体重各是多少?你的标准体重因该是身高-100=你的标准体重。如果你超过了这个重量的10%就算是超重。

2020-05-30患者追问

164,体重136

2020-05-30医生回复:

164-100=64㎏你的体重136斤超了8斤。不过只是超重。不能算是肥胖。看来你确实锻炼的不错。如果要求完美可以控制饮食减肥。

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