2020-05-29 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我昨天晚上第一次去健身房,在教练指导下练背,第二天睡醒觉就觉得左手左臂下端发麻,心脏有微微微的压迫感,怎么回事?自认为颈椎很健康
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病情分析: 您好,是运动过度导致的颈部背部肌肉损伤,产生神经压迫症状,运动量超过了身体承受负荷。建议休息几天后减少运动量,逐渐适应了再增加。目前可以做推拿按摩,缓解肌肉疲劳。
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