土豆可以去黑色素吗

病情分析：
您好，您是由皮肤黑色素沉着，这种情况您可以涂点氢醌乳膏，土豆是对黑色素沉着，没有什么比较好的效果。

指导意见：
建议您可以在黑色素沉着处涂点氢醌乳膏，吃点天然维生素E和天然维生素C，饮食注意多吃点含维生素的蔬菜水果，避免长时间暴晒皮肤，出门的时候注意做好皮肤的防，慢慢应该可以淡化好转，祝您早日康复

病情分析：
人体的斑点种类很多，有晒斑妊娠斑，黄褐斑，肝斑等，需要到正规医院系统检查，根据病因进行治疗，如果是由于内分泌紊乱或疾病导致的斑点，土豆是没有效果的。

指导意见：
平时少吃折光高的食物如芹菜土豆胡萝卜，还有少吃黑色素多的如酱油咖啡偏深色的食物多吃白米饭多喝牛奶。