本人女20岁手腕疼了已经有三天

病情分析：
如果有好转的话，需要继续用药，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当补充蛋白质，如果有其他不适症状的话，更需要尽早医院检查治疗，防止耽误病情。

病情分析：
这一般来说都是腕部的滑膜炎或者是腱鞘炎。多是因为受凉引起的。是工作中劳累以及睡眠时压到了腕部。可以继续使用扶他林。也可以用纱布包扎一下。

指导意见：
每天热敷一下腕关节也有一定的效果。如果药膏不方便可以贴伤湿祛痛膏。严重的话服用几次双氯灭痛。三五天就能好的。

病情分析：
一般像您这种情况，如果说有手腕疼痛，这个很有可能是韧带损伤引起的，长时间的保持一个姿势过久，比如说玩手机玩电脑太久了，都很容易会导致损伤出现有疼痛的。

指导意见：
一般这种情况的话，您是可以涂擦一些扶他林的，平时要注意自己经常按摩一下，或者是用热水加一些陈醋进行泡手，都可以起到一定的缓解疼痛的效果。