2020-05-30 2人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:请问少精吃什么好,我想要提升精子数量和质量!
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指导意见:
你好,男性不育主要考虑精子质量不好,跟环境污染,辐射,食品不安全等方面有关,平时要注意预防,建议可化验下精液,如果有精液异常,可用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液,然后规律作息和饮食,平时适当吃点黑色食物,比如黑豆,黑芝麻。祝你健康!
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病情分析:
你好,根据描述的情况,少精的话说明精子质量是不正常的,建议在生殖科的医生的指导下治疗,然后平时要加强体育锻炼。
指导意见:
生活有规律,不要熬夜,戒除不良生活嗜好,养成良好的健康生活习惯,饮食清淡丰富易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,然后定期复查精子情况。