2020-06-02 4人回答
性别:男年龄:50岁
健康咨询描述:本人有糖尿病,5至6年,我是驾驶员,没有时间运动,最近买了一部叫什么抖动机器,甩脂机就是人站在上面开通电源,人在上面抖动,这个能不能算运动?谢谢
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况分析,糖尿病患者可以在餐后可以使用甩脂机器,但不能完全代替运动,一定要自己进行活动。糖尿病患者必须以控制饮食为前提。不要吃高糖量食物和高脂肪的食物,主食以粗粮为主,多吃膳食纤维性的食物。要少食多餐,多吃新鲜的蔬菜。饭后半个小时一定要进行运动,包括散步和慢跑,如果您的工作没有时间,可以少量时间的运动。在饮食上进行调理,同时要口服药物或注入胰岛素来控制血糖值。
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病情分析:
您好,这个不算运动,有糖尿病史每天测量血糖,把血糖控制正常值,少吃含糖高的食物和水果,口服降糖药或者是注射胰岛素进行治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物。
那我买部跑步机应该可以的吧?谢谢
您好,可以
病情分析:
你好,患者中年男性。您的描述您患有糖尿病五六年啦!由于是驾驶员没有时间运动,买了一台机器。站在上面可以抖动。糖尿病的病人要控制好饮食,同时要多运动。您说的这种在机器上运动也可以的。
病情分析:
你好,根据您的描述,首先您有糖尿病的病史,那么目前要注意采用哪种治疗方式,如口服药物还是注射胰岛素等。
指导意见:
建议您首先要注意糖尿病饮食,禁忌粥类油炸类食物,少食用面食,多食用绿色蔬菜,另外就是由于您工作性质的原因,运动量比较小,那么这种情况要适当控制饮食。甩脂机和正常的运动是不能对等的。