在校学生午睡会头疼头晕

病情分析：
午睡以后出现头痛，如果说头痛不是非常显著，应该问题不大，可能和没有睡好、落枕，或者是午睡的时候出现了受凉、感冒发烧会引起头痛，这种情况下可以适当地多喝一些开水，体温下降以后头痛会改善，或者是局部按摩一下，头痛也会改善。

指导意见：
还有一些患者午睡以后头痛，可能是因为神经系统出了问题，比如说出现了颅内的血管性病变、脑出血、蛛网膜下腔出血，这种疼痛往往比较剧烈，好像爆炸一样疼痛，往往还会伴随有一些神经系统方面的症状、体征，比如说言语含糊不清、肢体的活动障碍等等。这种情况下，需要及时地上医院就诊，明确诊断，及时治疗。

病情分析：
你好，根据情况描述，午睡起来有些头晕，应该是睡得过久导致的，中午休息是一个很好的习惯，可以休息15分钟至半个小时，但是不要太长。

指导意见：
你好，建议睡醒后不要马上躺着，静卧一会在起来，起的时候不要过快过猛，这样可以缓解。