足踝软伤科陈旧性损伤韧带发痒

2020-06-03 5人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院
投诉 追问 2020-06-04 08:29
2020-06-06患者追问

我想请问,受伤后如何锻炼韧带?

2020-06-06医生回复:

不疼痛的情况主动被动屈伸弹力带拉伸去正规医院康复训练

2020-06-06患者追问

我可以适当慢跑一两百米那样的吗?

2020-06-07医生回复:

先锻炼屈伸散步,做好热身,循序渐进锻炼,不疼痛可以慢跑

其他答案 (4)

管玉华 副主任医师
辽宁省朝阳市中心医院
投诉 2020-06-04 08:29
刘夏田 副主任医师
博兴县中医医院
投诉 2020-06-04 08:19
赵颖晶 副主任护师
辽源市中心医院
投诉 2020-06-04 08:19
王华 主治医师
咨询:61957人
投诉 2020-06-04 16:40
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