2020-06-03 2人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:维生素b可以长期吃嘛,对痘痘有效果吗,主要是什么作用呢
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病情分析:
你好,皮肤有痘痘,一般与内分泌,皮肤的油脂分泌,情绪,饮食等多方面有关系,如果不是维生素B缺乏的患者,不建议长期服用药物维生素B,可以通过饮食进行补充,同时早晚要选择适合自己的洗面奶,彻底清洁皮肤饮食尽量以清淡为主,少吃油腻和辛辣刺激性食物,保证睡眠充足,这样能缓解痘痘的症状。
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病情分析:
B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。主要适用症是贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎等,由于人体无法自行制造合成,必须额外补充。可以长期服用。B族维生素可以帮助维持心脏、神经系统功能,维持消化系统及皮肤的健康,参与能量代谢,能增强体力、滋补强身。
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