脾胃虚弱怎么办怎么调理？

病情分析：
如果你有脾胃虚弱，可以通过饮食，中药运动生活方式的干预等综合调理，这样可以取得较好的疗效，一，饮食，可以吃一些补脾胃的食物，如莲子，鸡汤，小米粥等。二运动可以多做以户外运动，以增强体质，达到健脾胃的作用，三，生活要健康，不要熬夜，酗酒抽烟等，保证充足的睡眠。四中药调理，可以应用补脾胃的中药如补脾益肠丸等进行治疗。

病情分析：
你好，脾胃虚弱是中医的一个统称，包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等多种中医证型。治疗的话，首先要确定是具体哪个证型，治疗原则也不同，因此还是要去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证治疗。病历上的字我也不认识，还是去问接诊大夫为好。

病情分析：
你好脾胃虚弱，目前主要有什么症状呢？是否伴有腹胀大便不成形，以及气短懒言倦怠乏力的症状呢？

指导意见：
这种情况建议您根据您的具体症状服用中药汤剂来调理一下，效果会非常好的，请您拍一张你的舌苔图片给我看一下，上面的字本人也看不懂。