经常胀气怎么办？感觉是肠胀气。

病情分析：
肠道胀气有可能是食用了过多长期的食品，或者是消化不良所引起的。可以改善一下饮食习惯，吃饭时最好不要讲话，也不要吃容易产气的食物以及碳酸饮料。可以适当的运动来促进胃肠道蠕动速度。

病情分析：
您好，您现在的情况考虑是胃肠道菌群失调造成的，建议您可以吃一些调节胃肠道菌群的药物，比如整肠生或者是益生菌等。

指导意见：
同时建议您在饮食上注意清淡易消化，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷硬的食物，适当喝一些温开水。

病情分析：
33岁的年龄首先见于不规律饮食导致，这个可以引起胃肠功能紊乱出现腹胀不适，另外需要排除肠道梗阻以及占位性病变导致的。

指导意见：
目前来说建议您可以服用点奥美拉唑肠溶胶囊，枸橼酸莫沙必利片试试，没有明显缓解的话可以做个腹部透视或者ct来明确一下病因。

病情分析：
最好去医院做下检查，明确病因，对因治疗。引起胀气的原因很多，如胃肠道消化不良，肠梗阻，肝脏疾病。

指导意见：
由于消化不良引起，可服用吗丁啉或益生菌。胀气期间要少吃甜食，糖类，少喝牛奶。适当增加运动量，促进胃肠蠕动，加快排气。