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头晕，晚上失眠睡不着觉，

2020-06-07 1人回答

性别：男年龄：37岁

健康咨询描述：，长期头晕脑胀，记忆差。晚上失眠睡不着觉。

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满意答案

: 孙连庆 主任医师; 西安交通大学第一附属医院

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病情分析：
出现头晕的情况，多考虑跟失眠等引起的脑神经紊乱的情况，目前建议平时规律睡眠，规律饮食，不要熬夜，睡觉之前喝一杯热牛奶有助于缓解睡眠，平时可以服用一些营养神经以及提高记忆力的药物进行缓解症状，建议适当的放松心情，不要压力过大。

投诉 2022-12-15 21:18

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