怀孕三十多天，有点精神衰弱

病情分析：
在孕早期一定要注意适当的补充叶酸，同时要注意休息，避免着凉，饮食方面也要清淡，别吃辛辣刺激性的食物，然后要避免过度劳累，如果明显的不舒服，可以到医院就诊。

病情分析：
这种情况一般问题不大的，主要是与特殊生理期有关的，放松心情适量运动，适量吃点坚果这类的食物有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免油腻及辛辣刺激的食物

指导意见：
你的症状有可能和妊娠后孕激素水平迅速升高有关，应该注意保持饮食均衡，避免挑食偏食，适量运动，并注意到医院检查血常规，排除贫血和感染性疾病所致的乏力，疼痛等不适。

病情分析：
根据描述的情况，怀孕30多天有点神经衰弱，很容易疲劳，出门活动就出现腰酸腿痛考虑还是神经衰弱的表现。

指导意见：
的这种情况考虑是神经衰弱的表现，平时要加强体育锻炼，多吃一些营养高的食物，多吃水果蔬菜，孕早期尽量不要用药。