左足第三第四跖骨远端骨折

病情分析：
问题分析:

对于骨折后骨质疏松如何锻炼，一般考虑是由于久坐或平躺时间过长，不锻炼进而造成的，锻炼的话需要进行功能锻炼，比如慢跑。以及热敷、按摩、理疗等物理治疗都是有助于恢复的。此外，还需要晒太阳，吃一些钙片以及维生素D等有助于促进骨质疏松的恢复。
指导意见：

指导意见：
指导意见:当骨折愈合或达到断端稳定后，患者要进行功能锻炼需要在相应的保护措施下进行，避免摔倒或再次损伤等。对于运动量也要逐渐地增加，如逐渐地增加负重或适当地增加运动时间。建议在锻炼的同时进行补钙及抗骨质疏松的治疗。