2020-06-13 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:腰椎和胸椎做了正骨想问问医生多久之后可以去健身房训练??
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病情分析:
根据你口述的情况,胸椎正骨后进行体育锻炼,一定要循序渐进的加大运动量,不要长时间的保持一种运动不换,运动时间应该从正骨的一周之后才开始进行,尽量不要做弯腰抬头扭腰等类似的运动。
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病情分析:
你所讲的病史,提供的情况,正骨的疗法也就是手法的推拿,骨头的按摩,所以认为你只要修养2到3周左右,然后完全没有疼痛的话或者没有其他不舒服的症状,就可以考虑到健身房去训练,只是训练的过程中一定要注意动作的柔和,不能使用暴力。