腰和屁股中间连着的筋疼

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰椎间盘突出，压迫脊神经及相应硬膜囊，出现腰腿痛及麻木症状，

指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院骨科查体检查一下，明确诊断，根据检查结果针对性处理，有利于缓解症状促进愈合。

病情分析：
看你描述的情况是根据弯腰抬腿都会导致腰和屁股之间的筋痛

指导意见：
根据你的描述情况不能排除是腰椎或者腰肌出问题了，可以到医院骨科检查一下腰椎，如果排除椎间盘突出局部可以热敷等理疗，配合扶他林软膏局部按摩应该可以缓解症状