2020-06-17 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我不知道为什么我越来越没有耐心学下去,每一天我的父母他们都会催我去学习,可是我一听他们催就非常的烦躁,有时候恨不得把作业撕了
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指导意见:
这个其实还是要注意是不是环境的问题导致的,比如父母给的压力比较的大,就是容易导致烦躁的情绪的了。这个就是父母要多和孩子沟通,要注意劳逸结合,那么情绪状态也是自然改善的了。
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指导意见:
这个其实还是压力的问题导致的了,还是你的父母要改变一下的,不能压力太大的,要顺其自然,不要强求成绩,但是自身也是要注意多努力的。这样才能改善你目前的这个状态的啦。
病情分析:
可能是学习上的压力过大,父母对你的要求过高,不能从你的角度去理解你支持你,又每天催你学习,使你产生了逆反心理。
指导意见:
希望你放松心情,学会调试自己的情绪,心情不好时,可以和父母或要好的家人聊聊天,到户外散散步,参加一些体育健身活动,打打篮球,跑跑步,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。同时多从父母的角度去思考问题,学会理解父母的良苦用心,可以在父母高兴的时候好好的和父母聊一聊,诉说内心的困惑和烦恼,以寻求父母的理解和支持。希望你以平和的心态去接纳父母的要求,学会与父母好好沟通,学会劳逸结合,每天保持愉快心情,健康快乐的生活学习。