睡的浑身i疼睡不好头也疼

病情分析：
你好，根据你描述的情况。感觉浑身疼痛不适。考虑是受凉感冒后引起的不适。

指导意见：
建议你注意休息，不要劳累，不要熬夜，注意保暖，避免受凉。口服氨咖黄敏胶囊。多饮温开水，饮食清淡无刺激性。必要时到医院就诊看看。

病情分析：

你好，从你描述的症状来看，可能与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。

指导意见：
建议您适当参加体育锻炼，增强体质，可以适当补钙进行治疗。不要熬夜，同时要保证每日充足的睡眠等。