请问抑郁症能吃舒肝解郁胶囊吗

2020-06-19 1人回答

性别:男年龄:15岁

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满意答案

肖攀攀 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
投诉 追问 2022-08-26 19:34
2020-06-19患者追问

去过医院,检查中度抑郁症,医生说不严重没开药,所以我就自行购买比较安全的中成药,请问还有什么方法能治疗抑郁症,焦虑症敏感多疑这些症状

2020-06-20医生回复:

可以用心理治疗的方法。最重要的是自己调整一定多培养些兴趣爱好,每当出现你说的这些症状的时候,抓紧时间找一些别的事情去做,用来转移注意力。遇到问题一定要换个角度去考虑。不要老是负面评价自己。对自己多一些接纳认可。在饮食上多吃些黄花菜,鼓励自己与别人沟通交流。

2020-06-20患者追问

那如果我带着这些症状去学习很痛苦怎么办,非常难受,医院我现在是去不了了,有没有别的办法

2020-06-20医生回复:

如果你感觉很痛苦,那你就去医院就医,在医生的指导下吃药治疗。

2020-06-25患者追问

医生说不严重,没开药,请问有没有什么自我治疗效果比较好的办法

2020-06-25医生回复:

多培养些兴趣爱好,多找些自己感兴趣的事情去做,对自己不要过度的负面评价,比方说每当出现这些不舒适的感觉的时候,就可以看看搞笑的视频,听听舒缓的轻音乐,也可以去户外做个运动,总之你喜欢做什么,只要不违法,不违反伦理道德,你都可以尝试着去做。

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