不知道是不是早泄，没有性生活
2020-06-20 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：今天忍不住打飞机射的很快，射完之后鬼头敏感，不敢碰这是怎么回事，之后就没在撸了，现在感觉自己不碰它就想射。
满意答案
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- 柳瑞 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
长时间过度频繁的手淫能引起阳痿早泄，生殖器官短小严重的引起不孕不育，根据你的这个年龄建议你应该戒除手淫的习惯，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以适当的吃点补肾的中成药进行调节，饮食方面多吃牛肉，羊肉，枸杞子，肾脏等，少吃辛辣刺激性的食物。慢慢的调解。
多走路，跑步是不是都有恢复
每天可以坚持做深蹲提高的运动。
我看网上说做深蹲会对膝盖有损伤？一次做多少个深蹲
坚持做深蹲提肛的运动。可以根据自己的身体情况早晚各做一百次。
其他答案 (2)
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
青春期长期过度的手淫，不但影响阴茎的生长和发育，还容易导致阳痿早泄，甚至出现前列腺炎，睾丸炎及精索静脉曲张等，因此，建议您立刻戒掉这种坏习惯。平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果进行调理
多走路，跑步，锻炼身体，是不是效果好点？
是的，凡事重在坚持
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- 谭秀玉 副主任护师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，经常手淫容易引起肾虚，阳痿，早泄的，还可能引起泌尿生殖系统炎症，你最好及时戒掉手淫，以免对身体造成伤害。
指导意见：
经常手淫对身体伤害很大，你的情况有可能是手淫引起的，最好及时戒掉手淫。戒掉手淫后锻炼身体，增强体质，养成良好的生活饮食习惯，慢慢的症状会恢复的。
多走路会不会给敏感效果好点
可以多做深蹲或扩肛运动，多做有氧运动有利于恢复。
深蹲一次做多少个
深蹲做多少，根据自己的身体情况来决定。
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