来大姨妈第一天痛经特别厉害

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看，痛经是好多女的都会出现。

指导意见：
好多女的会出现痛经，可以在经期的时候多喝点红糖水，腹部保暖，疼痛严重，可以口服元胡止痛片或芬必得胶囊，一定要加强营养，不要吃辛辣冷的食物，多注意休息。

病情分析：
你好，中医上讲不通则痛，根据你的情况可以用暖袋热敷腹部，喝红糖水促进经血排出。

指导意见：
如果疼痛较重，可以服用止痛的药物治疗，如元胡止痛片，多喝红糖水，不要吃生冷寒凉及辛辣等刺激性食物，注意腹部保暖。