月经不调到底应该怎么办呢？

病情分析：
你好，先去医院做个B超检查，看看子宫内膜多厚，超过1.0，应该快来月经了，就喝点红糖水，用暖水袋暖暖小腹部。月经受很多因素影响，情绪环境饮食药物，如果近期压力比较大，生活没规律，常熬夜也会影响月经的。

病情分析：
你好，看过你的描述，月经推迟十天没来，用早孕试纸测试没有怀孕，时常伴有腹痛，想咨询是否可以口服益母草颗粒？

指导意见：
你好，根据你的描述，你目前这种情况应该去医院做一下检查，排除怀孕，了解子宫内膜厚度，明确月经推迟的原因，不要乱用口服药。