通便润肠的水果有哪些

病情分析：
建议：第一，要养成一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要过分节食，节食影响肠道蠕动；第二，注意碳水化合物及荤素搭配，多食含纤维素多的食物，多喝温开水，适量进食坚果类食物，有助于预防便秘；第三，适当的活动和锻炼有助于肠胃功能的改善。

病情分析：
你好，根据您所描述情况，经常排不出大便，这种情况除了服药治疗外，平时还要多喝水，保持肠道有充足的水分来稀释粪便，水果可以多吃香蕉，红心火龙果，蔬菜有菠菜，生菜，油麦菜，茼蒿等，而且也可以买些便秘果泡水喝也可以起到治疗便秘的效果

病情分析：
你好，从你说的症状看又便秘的问题，吃了胶囊之后出现缓解的表现，吃什么水果好？

指导意见：一，预防便秘的水果又香蕉，橘子，西瓜，草莓，西红柿，苹果等很多的，二，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，就不会便秘的。

病情分析：
你好，你说的这种不大便的现象主要还是肠道蠕动慢的原因导致的便秘。也是比较多见的现象。

指导意见：
建议你最好是在药物治疗的同时在吃些香蕉。这样上述便秘的症状慢慢就会好转的。这样对疾病是有一定的好处的。