晚上在宿舍睡觉感觉神经绷着有点紧张说不上来的感觉
2020-06-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：晚上在宿舍睡觉感觉神经绷着有点紧张说不上来的感觉，一紧张就老要上厕所，没有安全感，老害怕有鬼，睡得不踏实在家就不会
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，根据你的描述，晚上在宿舍的时候感觉精神绷得紧紧的。精神一紧张的时候就容易去厕所。没有安全感还老怕有鬼。睡得不踏实。
指导意见：
建议你放松心情，生活规律。不要太大的心理压力。小的时候有点儿胆小还是很常见的。宿舍的时候可以找一个同学或者是家里人陪同，这样就会明显的好转。
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