青春期晚上不睡觉，叛逆
2020-06-29 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：你好医生，我妹妹青春期12周岁，晚上总是不睡觉，白天没精神，而且还特别叛逆，从小就那样，抗压能力差，这是什么问题啊
免费咨询
满意答案
-
- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
根据你的描述，青春期晚上睡不着觉，建议你养成定时睡眠的好习惯，睡前泡脚，不要喝浓茶或浓咖啡，也不要做剧烈运动，更不能听兴奋的音乐，等建议你放松心情。
投诉
2022-09-28 08:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识