月经经常推迟，量也比较少要怎么调理比较呢？

病情分析：
您好，请问您平时月经推迟多长时间，一般提前或者推后一个礼拜都是正常的，情绪紧张压力太大生活不规律都会影响月经

指导意见：
月经不规律建议在月经第二到五天查一下性激素六项是否正常，然后根据结果确定调理，

病情分析：
指导意见：您好！建议要保持好心态。月经异常也可能是心理压力带来的，女性朋友们应该要保持良好的心态，化解压力，调整情绪。尽量让自己保持平和的心情去面对大大小小的事，保持乐观，放松自己。同时也可以多吃一些滋补性的食物，比如说羊肉、黑豆、乌骨鸡、妥运等，对女性的身体都是有好处的。希望以上回答对您有帮助。