严重失眠，每晚最多睡2小时

病情分析：
你好，青年朋友，根据您的描述，您最近半个月来睡眠障碍。失眠，最多休息两个小时。白天迷迷糊糊。您这种情况建议您首先要安排好作息时间，白天要参加体育运动。跑步快走，晚上要保证睡眠时间。可以服用右佐匹克隆。

病情分析：
你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是大脑植物神经紊乱引起的失眠的问题表现。

指导意见：
你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是大脑植物神经紊乱引起的失眠的问题表现，出现这种情况建议你首先要调整好自己的情绪放松心情，保持心情愉悦，多运动锻炼身体，让自己忙起来，作息要规律不要熬夜，睡前不要饮用刺激性饮料，可以服用安神补脑液和谷维素调理调理，看看情况怎么样，如果不行严重的话可以考虑服用镇静类药物如艾司唑仑等，这类药物可以短期服用，长期服用容易产生依赖性。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状应该属于严重的失眠症，可能是由于心理压力较大导致的，可服用谷维素、维生素B1治疗，也可以口服阿普唑仑辅助睡眠。

指导意见：
建议你及时调整不良情绪，以良好平和的心态面对生活中的各种问题，保持健康的心理状态。休息环境应保持安静、安全、整洁和舒适。合理女排作息时间，睡前避免兴奋和紧张的脑力和体力活动，缓解工作和生活压力，避免情绪紧张。

病情分析：
根据描述的情况，42岁男性，严重失眠，夜里睡两个小时左右，白天迷迷糊糊的，考虑是神经衰弱。

指导意见：
建议注意调节，白天适当运动锻炼，促进血液循环。放松压力，不要紧张焦虑。晚上不要睡得太早或太晚，睡前用温水泡泡脚，放松下来，不要想太多事情，慢慢进入睡眠状态。一个新的生物钟形成大约两周，调节试试看。