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最近发旋处头发少，感觉要秃了一样

2020-07-01 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：最近睡眠不好，发现自己头发掉的不少，发旋处头发少

满意答案

病情分析：
你好，睡眠不好是会引起内分泌失调，气血不足，掉头发的。首先需要调理好睡眠。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨或者炖鸡或者炖鸽子。还可以多喝点鲫鱼豆腐汤，海参，补充优质蛋白。可以用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，养血乌发。不要熬夜。

投诉 2020-07-01 08:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，目前还好，不用太担心，睡觉是一方面，情绪更重要，是不是心思多，压力大？

指导意见：
建议放松心情，少想事，多参加户外活动，跟心情有很大关系！睡眠只是其中一个因素而已！

投诉 2020-07-01 08:28

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