晚上睡不好觉浅睡眠老醒

病情分析：
您好不建议盲目乱使用药物治疗，首先积极检查，查找诱发原因，明确诊断然后采取针对性治疗促进恢复。

指导意见：
平时注意生活规律，远离噪音环境，不能抽烟喝酒，需要多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果促进恢复，检查肝脏功能，排除肝脏疾患有关导致疲劳乏力。

病情分析：
您的情况可能是植物神经紊乱引起的，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。

指导意见：
您现在的情况还是需要慢慢调养的，可以服用安神补脑、刺五加片、谷维素缓解的，平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。