想了解怀孕这方面的知识

病情分析：
你说的这些症状是缺钙了，怀孕四个月胎儿成形了可以开始补钙了，

指导意见：
不过图片这个钙片是保健品，因为是孕期，建议还是服用国药准字号的更加安全可靠，还有多晒太阳，睡前喝纯牛奶帮助钙吸收

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况考虑是缺钙引起的，建议口服补充钙片，这种钙片是可以吃的，建议晚上睡前服。

指导意见：
平时一定要加强营养，定期产前检查，多吃水果蔬菜，注意劳逸结合，注意保暖，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
通过你的描述，怀孕出现腿部抽筋，主要是因为与缺钙有关引起出现以上症状。

指导意见：
建议你别担心，一般口服一段时间，如果出现症状缓解就可以，注意饮食调理合理生活习惯，多吃含钙丰富食物就可以希望我的建议给予你帮助。