吃了减肥药反弹回来了
2020-07-03 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：吃了减肥药反弹回来了还能靠自己控制饮食瘦下去吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议你这种情况采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时。
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2020-07-03 08:27
其他答案 (1)
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- 線国忠 医师
- 临洮县中医院
病情分析：
吃减肥药减肥下去又反弹的情况，完全可以通过运动锻炼配合合理膳食再减下来的
指导意见：
不能仅仅通过节食或者吃减肥药来减肥，这样对身体损伤很大，建议你合理安排膳食，配合运动锻炼，效果会更好。中医埋线减肥也可以辅助
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追问 2020-07-03 07:33
2020-07-03患者追问
那饮食一天控制在好多以内才会有减肥的效果
2020-07-03医生回复：
减肥是个漫长的坚持的过程，想要速效取的效果是不正确的，一些激进的办法往往会对身体造成损害
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