问问关于手淫导致的问题

病情分析：
根据您这种情况，我建议照中医看一下比较好，吃中药进行调理，但是需要坚持按疗程服用，中药的疗程可能会比较长一些，并且您要戒掉不良的饮食习惯，或者是生活习惯。

病情分析：
你好，感觉脾肾虚，舌苔厚等，出现这种情况的话，那最好去正规的中医医院看看中医，用中药调理一下比较好的。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要吸烟喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油腻类的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜，尽量改掉手淫这种不良习惯。