怎样快速减去大腿肉？用什么解决办法吗？

病情分析：
如果说你想减肥的，这个情况的话，首先你要控制住你的，这个嘴，不要吃的太多，供给，您本身的这个身体需要让完全达标的，这种情况下，就不要吃笋太多了还有一个就是说可以去适当的通一些，瑜伽锻炼他，对于你，形体这一方面的话也会有一定的功效。

病情分析：
你好这个快速去除一般是考虑手术去除，就是抽脂手术可以快速去除的

指导意见：
建议您如果减肥需要采取科学的减肥方法，平时多增加一些体育锻炼，合理控制饮食摄入，多做有氧运动。抽脂手术一定选择正规医院

病情分析：
你好，你今年只有14岁，身高体重具体是多少呢？有体重过重的情况吗？一般考虑大腿上脂肪分布比其他部位是多一些。

指导意见：
这种情况考虑如果有体重过重，建议你平时注意饮食清淡，避免进食油腻高脂肪高热量食物，同时加强体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重，多进行腿部肌肉按摩达到瘦腿目的。

病情分析：
你好，瘦腿要做到以下三点，时间长了是可以瘦的。1,避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,可能的话小走一番.2.应养成穿医用弹力袜每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.意见建议：3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉血液循环起到减肥的效果。