幻想症，焦虑症，抑郁症
2020-07-07 2人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：经常幻想自己被他人杀死，或者出现各种意外死亡！缺乏安全感！情绪不稳定，比较暴躁！太在意别人的眼光，比较敏感！怕说话得罪人，索性很少讲话，基本不和外人交流！但是很渴望交到朋友！自己家人都不会敞开心扉！经常为点小事忍不住偷偷的哭！哭到说不出话来，过后觉得这点小事根本没必要哭！长时间失眠，一小点声音就醒，醒了就睡不着！除了自己的孩子，觉得所有人都对自己不好…记性很差！人也变懒了！心里什么都不想做！但是也做了，不做不行！现在整个状态就是好像把自己封闭起来了！不和外界交流！日常就只和孩子相处！经常控制不住对孩子大吼大叫甚至摔东西！真的控制不住！也不知道自己是怎么了？
满意答案
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，建议您到正规精神卫生中心心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应心理疏导药物治疗。
指导意见：
作息时间要规律，早睡早起不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，控制好自己的情绪的行为，不做伤害自己的事情，不开心的时候，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。
其他答案 (1)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
出现这样的情况，一定多和家人沟通交流，却对家人的理解和支持，让家人帮着你多带带孩子，减轻你的负担
指导意见：
建议你去求助专业的精神心理，帮助一定进行规范，要系统的治疗，一定要按时复查，遵医嘱服与药物同时进行心理治疗和心理咨，这样效果更好
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