我的双侧膝关节疼痛2个多月

病情分析：
看了你的症状描述，由于双膝关节运动疼痛两个月，做了核磁没事，有医生没有化验，按照风湿让你吃了8天的泼尼松每天30毫克，这种做法的确是不正确的，吃8天对身体的伤害不是很大，你可以逐步减停，不要突然停药，这样就对身体没有大的伤害了。

病情分析：
泼尼松属于激素类药物，副作用比较大。如果关节疼痛缓解，可以适当的减量。或加用钙片，甲钴胺，缓解副作用。

指导意见：
平时多注意饮食，多吃含钙的食物，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素。多晒太阳。